Natural Running

abgelegt im Archiv Laufen am 15.07.08

.....jetzt auch in Bremen!!!!

Schneller, leichter, schmerzfrei!


Photo courtesy of iStockphoto, Mads Abildgaard



Es ist soweit - jetzt werden auch in Bremen Laufkurse nach der Dr. Marquardt-Methode angeboten.

In den Kursen wird die "Natural-running-Technik" in Theorie und Praxis behandelt. Dazu gehören die Armhaltung, die Rumpfhaltung, die Beinarbeit, der Fußaufsatz, die Schrittfrequenz-Messung, die Fussmuskelkräftigung, das Natural-running-ABC, die natural-running-core-stability, Stretching, Haltungstraining, pulsgesteuertes Training, sowie der Umgang mit dem Pulsmesser.

.....und das Beste: Bis zum 31.07.2008 erhält man auf alle Laufseminare von natural running 10 % Rabatt!

Die Termine findet Ihr unter: www.natural-running.com

Eure Inga