Anmelden, wer laufen will Das Freizeitsport

Montag ist Anmeldeschluss für den leipzig Marathon. Also wer mitlaufen möchte, sollte sich schnellstens melden. Weitere Infos gibts hier. Na denn maximale Erfolge den Teilnehmern. [...] Lesen Sie weiter


Amazing Knee! Das Freizeitsport

Photo courtesy of iStockphoto, Aaliya Landholt Marathonlauf geht nicht in die Knie?! [...] Lesen Sie weiter


Zwischenzeiten.....! Das Freizeitsport

de Villamil Für unsere Triathleten des TCB hat die Saison 2010 mit der Bremer Winterlaufserie begonnen! Und im April steht ja der Hamburg Marathon an....! Sportsfreundin Ellie ist schon ins Training eingestiegen und macht schon lange Läufe. Vielleicht ist ja in diesem Jahr eine Zeit um 04:30 hrs drin?! Man sollte sich deshalb während des Rennens an realistische Zwischenzeiten halten oder sich einem Tempomacher anschliessen, um die gewünschte Zielzeit [...] Lesen Sie weiter


ISPO München - Für Füße, die nie müde werden Outdoor-Blogger

Hier möchte ich Euch die Neuheiten von der ISPO vorstellen: Zwei Drittel der Bevölkerung haben eine ungünstige oder gar schlechte Fußhaltung. Besonders häufig sind Spreiz- und Senkfüsse. Betroffen sind alle Bevölkerungsgruppen: sehr junge Menschen wie auch Senioren; Sportler und Menschen in stehenden Berufen. Die Praxis zeigt, dass Fußbeschwerden in vielen Fällen nicht beachtet und ungünstige Fußhaltungen überkorrigiert werden. Das hat oft langfristige Folgen: Ermüdung und Fehlbelastung der Füße führen zu [...] Lesen Sie weiter


Grandfather Mountain Marathon - North Carolina Outdoor-Blogger

Der Grandfather Mountain Marathon findet jedes Jahr während der Grandfather Mountain Highland Games, den zweit größten schottischen Spiele in der Welt statt. Grandfather Mountain im Nordwesten von North Carolina ist eines der Wahrzeichen des Staates. Grandfather Mountain ist schon seit Jahrzehnten ein Naturschutzgebiet, mit einer sehr weitläufigen Berglandschaft. Die Streckenführung des Marathons führt durch die atemberaubende Blue Ridge Mountains, wo die Läufer von den Klängen von Dudelsäcken und schätzungsweise 15.000 [...] Lesen Sie weiter